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planilha para controle de gastos pessoais
Carreira
Por Taty Ferreira

Planilha para controle de gastos pessoais

Estava fazendo o balanço financeiro mensal e acabei compartilhando como faço o processo e mostrando minha planilha de controle financeiro.

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Saúde
Por Gabi Francis

Vacina contra HIV mostra resultados promissores

Segundo os últimos dados divulgados pelo Ministério da Saúde, mais de 30 mil pessoas se infectaram com o vírus do HIV no Brasil só em 2020. Realidade que poderia ser completamente diferente caso existisse uma simples vacina contra o vírus. Felizmente nessa semana a Moderna anunciou uma notícia importante para pessoas soropositivas e, principalmente, paraLeia mais

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Atualidades,Carreira,Entretenimento
Por Gabi Francis

Por que fomos ensinados a odiar as mulheres na música e no entretenimento?

É absurdo pensar que o mesmo país que fez Arthur Aguiar ganhar 1,5 milhão de reais e ser campeão de um reality show, mesmo sabendo do seu passado, odeie tanto artistas como Luisa Sonza e Anitta apenas por fazerem produções ousadas e terem liberdade com os próprios corpos.

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Atualidades,Saúde
Por Gabi Francis

Klara Castanho e a dura realidade das meninas do Brasil

Com 21 anos completos, para alguns telespectadores é ainda difícil assimilar que aquela garotinha cresceu e virou uma mulher, que trabalha bastante, faz questão de lutar a favor de causas sociais, e infelizmente como outras milhares espalhadas pelo país, foi desrespeitada, humilhada e violentada por um dos tipos de violência mais cruéis que existem.

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Carreira
Por Gabi Francis

A difícil missão das mulheres maduras no mercado de trabalho

Depois dos 50 anos, o etarismo acaba sendo um problema a mais para elas. A dificuldade se manifesta na inserção ou reinserção da mulher mais velha no mercado, além de no dia a dia em seus postos. A mulher de cabelos brancos, por exemplo, pode ser vista como desleixada e de aparência pouco profissional, coisa que não acontece com o homem grisalho.

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Atualidades,Saúde
Por Gabi Francis

Suportaria mais um pouquinho?

Grávida após ser vítima de um estupro e mantida pela Justiça em um abrigo para evitar que faça um aborto autorizado, a garotinha foi levada de casa depois de uma audiência, na qual a Justiça e Promotoria pediram para a menina manter a gestação por mais “uma ou duas semanas” para aumentar as possibilidades de sobrevivência do feto. O caso foi revelado pelos sites Portal Catarinas e The Intercept.

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Uncategorized
Por Gabi Francis

Dedo podre ou daddy issues?

O famoso dedo podre, pode na verdade ser só uma procura por aquilo que é conhecido e, por incrível que pareça confortável. Se nos acostumamos a ter que lutar para receber afeto e atenção, é bem provável que procuremos alguém que também faça nos implorar por esses sentimentos, então o problema costuma ser mais profundo do que parece.

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Atualidades,Relações
Por Gabi Francis

Mãe dá à luz no oceano e momento viraliza na internet

A blogueira Josy Peukert, de 37 anos, fez uma escolha ainda menos convencional no momento de trazer seu filho ao mundo, a moça escolheu como cenário para o parto do menino Bohdi Amor, as águas do mar da Nicarágua, país da América Central.

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Lifestyle
Por Gabi Francis

Reage mulher! Bota um limite no cartão de crédito

De acordo com uma pesquisa feita com dois mil adultos americanos foi concluído que as aquisições impulsivas acontecem principalmente quando os consumidores estão deitados na cama usando o smartphone. Aqui no Brasil 44% da população tem o costume de fazer compras pela internet sem pensar, e dentre os serviços mais procurados estão: Comidas e bebidas por delivery (47%) , segmento de moda e vestuário (42%) e itens para a casa (26%).

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Relações,Saúde
Por Gabi Francis

E se seu médico te recomendasse ir a um sex shop?

Parece loucura? Não para os pesquisadores do Cedar-Sinai Medical Center, nos Estados Unidos, que concluíram que a prática comprovadamente traz benefícios médicos, como melhora na saúde do assoalho pélvico, redução da dor vulvar e melhorias na incontinência urinária, e inclusive acreditam que o uso regular deveria ser prescrito por médicos para as pacientes mulheres.

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Uncategorized
Por Gabi Francis

O que vem depois do trauma?

Imagina estar em mais um dia comum de aula, encontrar por acaso a sua crush no banheiro, e antes mesmo de poder elaborar um diálogo plausível, ser surpreendida por um t1r0t3i0 dentro da escola. Em questão de segundos a sua vida muda completamente e o medo parece ser a única coisa presente.

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Uncategorized
Por Gabi Francis

Frases que você sempre ouve no trabalho só por ser: mulher

É preciso ter coragem para ser mulher no mercado de trabalho hoje em dia, e a gente sabe bem disso. Além de enfrentar as diferenças salariais ainda muito presentes, existem outros tantos desafios que passamos simplesmente pelo fato de sermos mulheres.

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Relações,Saúde
Por Gabi Francis

Você já ouviu falar em sexônia?

Parece até uma mentira inventada para explicar comportamentos indecentes, né? Mas a verdade é que o problema existe e começou a repercutir nas redes sociais a partir da história de um tcheco, de 33 anos, que, dormindo, assediava a namorada, mas quando acordava não lembrava de nada.

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Lifestyle
Por Gabi Francis

Os batons mais amados de todos os tempos

Com o fim da obrigatoriedade do uso de máscaras, muitas pessoas que haviam deixado de usar o item, voltaram a enfeitar a boca com os mais variados tons. Mas você conhece quais são os batons mais vendidos do mundo? (Curiosidade: a maioria são vermelhos)

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Saúde
Por Gabi Francis

Espanha pode ser primeiro país a conceder licença médica para dores menstruais

De acordo com a secretária de Estado do país, quando homens sentem desconfortos como diarréia, fortes dores de cabeça e febre, sintomas bastante presentes em casos graves de dores menstruais, eles têm direito a se ausentar do trabalho, então o mesmo deveria acontecer com a mulher que tiver um período menstrual muito doloroso, para que ela possa ficar em casa e se recuperar.

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Carreira
Por Gabi Francis

Tipos de mulheres no trabalho

Mas quando pensamos em mulheres no espaço corporativo, elas são muito mais do que os relatórios podem mostrar. Cada uma com sua essência e jeitinho próprio tornam a convivência muito mais especial. Vamos conhecer alguns perfis que quase toda empresa tem logo abaixo!

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Atualidades,Entretenimento
Por Gabi Francis

Você conhece a história das mulheres mais importantes da Casa Branca?

Já está disponível na Paramount Plus, a série The First Lady, ou em tradução literal, A Primeira Dama. A obra conta a história de três primeiras-damas americanas passeando pela vida pessoal e política delas.

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Carreira,Lifestyle,Relações
Por Gabi Francis

O que esperar dos 20 e poucos anos?

Estamos numa época em que nenhuma realização profissional ou pessoal é suficiente. A pressão da geração que não se casa aos 20, não tem filhos aos 25 e não saiu da casa dos pais aos 30 é muito grande, e ninguém parece saber ao certo o que está fazendo… Mas o que a gente veio dizer hoje é que tá tudo bem não “ser alguém” com 20 e poucos anos.

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Relações,Saúde
Por Gabi Francis

A pergunta que não que calar: Em que idade a vida s3xual termina?

Há quem pense que depois dos 60 os homens já não funcionam mais. Com as mulheres o estigma vem ainda mais cedo, depois da menopausa as pessoas já começam a acreditar que a vida s3xual delas ficou para trás. Só que esses conceitos estão completamente errados.

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Carreira,Lifestyle
Por Gabi Francis

Por que eu deveria fazer voluntariado?

Existem voluntariados dos mais diversos tipos, desde trabalhos em prol de causas sociais, até ações participativas em projetos de interesse próprio, as atividades são variadas e com certeza você vai encontrar algo que faça o seu estilo.

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Atualidades,Entretenimento,Relações
Por Gabi Francis

O julgamento de milhões

Toda essa loucura está sendo julgada no tribunal americano nas últimas semanas e acompanha pelo mundo todo. Revelações sobre abusos de ambas as partes têm aparecido na corte, além de casos curiosos como a acusação de que Amber teria defecado na cama do casal e até celebridades como James Franco e Elon Musk estão envolvidos em toda a confusão.

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Entretenimento,Lifestyle
Por Gabi Francis

Crepes em formato fálico fazem sucesso em São Paulo

Uma nova modalidade de comida que tem chamado a atenção é a Er0tic Food, ou Comida Er0tica. Com crepes doces e salgados nos formatos de pênis e vulvas, um container na rua Augusta, no Centro, faz a alegria dos curiosos e dos amantes de culinária alternativa.

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Atualidades,Lifestyle
Por Gabi Francis

Hospedagens alternativas viram tendência no mundo

Aos poucos uma tendência diferente na hora de escolher a estadia durante viagens tem atraído cada vez mais os hóspedes de todos os lugares do mundo. A busca por cabanas, chalés, casas da árvore, casas-barco, de cúpula, ambientes com maior possibilidade de contato com a natureza tem se popularizado e chegou a aumentar impressionantes 700% em alguns destinos internacionais nos últimos anos .

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Saúde
Por Gabi Francis

Infarto em mulheres jovens aumenta durante a pandemia

Um levantamento da Sociedade Brasileira de Cardiologia mostra que houve um aumento de 22% entre mulheres de 20 e 29 anos em 2021, momento mais crítico da crise sanitária. Alguns especialistas dizem que a explicação poderia ser o aumento de hábitos não saudáveis, que são os principais fatores de risco como sedentarismo, tabagismo e estresse, que pioraram nesse período.

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Atualidades,Entretenimento
Por Gabi Francis

Queen Stars Brasil: o reality das estrelas drags

Imagina um programa no qual várias drag queens se apresentam com o intuito de descobrirem quem é a melhor cantora por meio de diversas apresentações icônicas… Não, eu não estou falando do RuPaul’s Drag Race (apesar de tbm ser incrível), mas sim do Queen Stars, reality lançado em março deste ano, 100% brasileiro e que tem feito seu nome.

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Relações
Por Gabi Francis

4 sinais de que você está vivendo uma amizade tóxica

A gente tende a acreditar que somente relações amorosas podem ser prejudiciais à nossa saúde mental. O que muita gente não sabe, porém, é que relacionamento abusivo e comportamentos tóxicos podem fazer parte das relações de amizade também. O fato das pessoas nem cogitarem essa possibilidade quando se trata de um amigo, torna ainda mais difícil identificar quando estão sendo vítimas de uma amizade ruim.

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Relações,Saúde
Por Gabi Francis

Você conhece os benefícios da masturb4çã0 feminina?

Segundo especialistas, mulheres e homens tem necessidades iguais quando o assunto é s3x0, a diferença é a forma como é expressada essa vontade. O ambiente cultural, familiar e social em que as meninas crescem em nossa sociedade tem enorme influência no comportamento sexual. Se tratando do impulso s3xu4l: mulheres são culturalmente mais reprimidas!

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Carreira,Lifestyle
Por Gabi Francis

Porquê precisamos discutir sobre dress code no trabalho

“Mulher e roupa” traz junto uma discussão política de gênero. De acordo com a pesquisa “Chega de Fiu-Fiu”, 90% das mulheres já trocaram de roupa pelo menos uma vez antes de sair de casa por medo de sofrer assédio. Quando se trata do local de trabalho, a indecisão sobre as peças é ainda maior. Não dá pra dizer que falamos só de moda quando 30% dos homens afirmam que a mulher que usa “roupas provocativas” não pode reclamar se for estuprada.

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Relações
Por Gabi Francis

Jovem gasta R$ 10 mil reais com tratamento de candidíase e descobre traição

A moça, que confiava cegamente no relacionamento, além da infecção tinha casos recorrentes de vaginose entre outros problemas na saúde íntima, por isso ia frequentemente a médicos e recorria a tratamentos específicos e até alternativos mas nunca descobria a causa da doença ou a solução. Sua mãe chegou a levantar a bandeira que o problema poderia ter a ver com o parceiro (alô vamos ouvir mais nossas mães pfvr), mas Giovana por amor não acreditava e inclusive pagava as consultas para o moço também. Até que durante um feriado de Páscoa ela descobriu estar sendo traída e foi aí que sua ficha caiu

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Lifestyle,Saúde
Por Gabi Francis

Será que o silicone saiu de moda?

De acordo com especialistas, houve um aumento de 40% na procura por esse tipo de procedimento no Brasil, e aqui muitas mulheres têm aproveitado para trocar informações sobre como é conviver com o silicone, a fim de ajudar na decisão de quem está pensando em aumentar os seios ou de quem já fez e se arrependeu.

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Saúde
Por Gabi Francis

Não somos loucas, somos clínicas

O transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM) acompanha mudanças de humor e sintomas físicos mais intensos e debilitantes que podem afetar os relacionamentos, o trabalho e a qualidade de vida das mulheres no geral. Alguns sintomas são: tristeza extrema ou sensação de desespero, ansiedade e excesso de estresse, alterações muito bruscas de humor, irritabilidade e raiva frequente, etc.

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Atualidades,Entretenimento
Por Gabi Francis

A dica de hoje é pra você que cansou das músicas do TikTok

Hoje a indústria cultural, em grande parte, tem desempenhado seus esforços focados principalmente em um público. Talvez por serem os mais velozes consumidores de conteúdos das mídias, os jovens e adolescentes, recebem bastante atenção dos produtores de conteúdos de todos os tipos, inclusive dos cantores e compositores do momento.

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Atualidades,Carreira
Por Gabi Francis

Estudante ajuda adolescentes a tirarem título de eleitor usando computador do comércio do pai

Para exercer seu direito, Dayane Coelho, de 16 anos, nem pensou duas vezes antes de tirar seu título, porém quando foi realizar o procedimento que podia ser feito pela internet, a menina teve certa dificuldade para entender o passo a passo. Por causa disso, a estudante resolveu ajudar outras pessoas que poderiam ter dúvidas. “Vi na minha dificuldade uma solução para ajudar os jovens que precisavam”.

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Entretenimento
Por Gabi Francis

Dica para o final de semana: Mães Paralelas

Duas mulheres grávidas dividem um quarto de hospital. De um lado Janis, a mãe de um bebê fruto de um adultério, de outro a jovem Ana que ficou grávida após sofrer ser vítima de uma violência s3xual. Quando a história das duas se cruza, uma amizade inesperada surge trazendo diversos desdobramentos para essa belíssima obra, que recebeu até indicação ao Oscar 2022.

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Atualidades,Carreira
Por Gabi Francis

Estudo revela que homens são menos inteligentes do que pensam

De acordo com a pesquisa, mesmo que o QI seja um método questionado como medidor preciso da inteligência, os pesquisadores explicam que a pesquisa é bem esclarecedora. De acordo com eles não existe ‘gênero inteligente’ mas os homens sempre superestimam seu nível intelectual.

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